ATELIERS FEMME DEBOUT !

CYCLE D’ATELIERS INTENSIFS PRATIQUES, EN PETIT GROUPE

DES RENCONTRES MENSUELLES

POUR SE RÉAPPROPRIER SA SANTÉ, SA VIE, SON ÉQUILIBRE… ET SA PROFONDE LIBERTÉ

Chaque cycle comprend 6 modules, de 4 jours chacun (généralement répartis sur 2 WE).

 


DÉBUT DU PROCHAIN CYCLE :
WE 4-5 mai 2019 à Vevey (CH)*

Infos & inscriptions :
+41 79 228 41 20 ou annamaria@romandie.com


 

Parce qu’au coeur de chaque Femme, il y a une Femme debout, digne, libre, créative, guérie, authentique, qui scintille encore, envers et contre tout, et qui ne demande qu’à éclore, qu’à briller de ses mille feux, et à laisser sa musique intime chanter librement. ENFIN!

Femme debout, c’est une série d’ateliers destinés à la Femme et au (re)déploiement de son féminin multiple et sacré.

Femme debout, c’est une invitation ;  une invitation à la simplicité, à la guérison, à la liberté, à la joie, à la créativité, à la sincérité, à l’authenticité. Parce qu’il n’y a pas d’âge pour se (re)mettre debout !

Femme debout, c’est un espace de guérison vécue entre femmes. Un lieu pour reconnecter à sa profonde sagesse, honorer la puissance du féminin autant que sa vulnérabilité, célébrer la sororité et guérir les blessures qui se logeraient dans cet espace intime et sacré.

Ces rencontres se veulent un écrin dans lequel chaque femme peut enfin déposer les armes et, en toute sécurité, accueillir la puissance et la joie, les peurs et les doutes, la peine et la douleur, panser les plaies et les humiliations, reposer les fatigues et ENFIN terrasser le tyran intérieur.

Un espace pour s’aventurer en toute sécurité sur le chemin intérieur pour en sortir plus vivante, plus vibrante, apaisée et forte, profondément nourrie, transformée et inspirée… et ENFIN profondément soutenue … par ses Soeurs !

 

 

L’histoire des conteuses

Quelque part dans votre arbre généalogique, il existe des personnes du genre de celles dont je vais maintenant vous parler. Elles vous ont laissé un héritage. Même si vous ne les connaissez pas, ces ancianas, vos anciennes pleines de sagesse sont là. Nous descendons tous d’une longue, longue lignée de personnes qui sont devenues des lanternes oscillant dans la nuit et éclairant leurs pas et ceux d’autrui. Pour ce faire, elles ont usé d’un « Je ne laisse pas tomber » ou d’un « Otez vous de mon chemin » péremptoire, d’un « D’accord, j’attendrai que tu regardes ailleurs », bien inspiré, d’un « Je ferai comme l’eau et je m’insinuerai dans les moindres recoins » avisé, ou enfin d’un tranquille « Je ferai profil bas et procéderai pas à pas ».

Leur lumière continue à osciller dans l’obscurité… en nous-mêmes… car en nous servant d’une simple paille, nous pouvons allumer notre feu à leur flamme, nous inspirer de leurs inspirations. Nous avons hérité d’elles. Ainsi, nous apprenons à osciller dans le noir, nous aussi. La femme qui est éclairée de la sorte ne peut trouver son chemin à la lueur d’une bougie ou des étoiles sans en éclairer les autres. 

Clarissa Pinkola Estes,
La danse des grands-mères

 

 

AU PROGRAMME

Silence, pratiques en solo et en duo, partages, écoute et expérimentation.

| 1er module| Approches psychocorporelles |
Du corps perdu au corps sensible; du toucher au mouvement, de la corporalité à la sensorialité, du silence à la vitalité; les 5 sens au service de notre équilibre + le 6ème…

| 2ème module | Approches psychoénergétiques |
De l’équilibre élémentaire : 4 énergies, 4 directions, 4 archétypes, 4 éléments + le 5ème…

| 3ème module | La vie, la mort, la joie |
Vivre et laisser mourir; le deuil comme source de joie

| 4ème module | Connaissance et estime de soi |
Du masque, de l’intégrité et de l’intégralité

| 5ème module | Les relations |
Voyage au pays de la rencontre, du conflit et de la différence

| 6ème module | Quand la nature s’en mêle |
Les plantes, les goûts et les saveurs

 

UN PARCOURS DE 6 ATELIERS
POUR (RE)TROUVER LE(S) SENS DE LA VIE, LA SANTÉ, LA JOIE, LA VITALITÉ !

Tout au long de ces 24 journées, nous découvrirons par la pratique diverses “techniques” de guérison personnelle et aborderons diverses thématiques : des approches psychocorporelles et psychoénergétiques à l’éveil des sens, de la mort à la renaissance, de la nature aux relations, en passant par la notion d’estime de soi.

Pour accompagner nos explorations intérieures, nous ferons appel – entre autres – aux “outils”  suivants :

| Silence | Ecoute | Cercles de parole | Réflexologie | Technique de la métamorphose | Dialogue intérieur | Danse de l’ombre | Olfactothérapie | Huiles essentielles | Fleurs de Bach | Teintures mères | Homéopathie | Yoga | Respiration holotropique | Archétypes de Jung | Chakras | Ennéagramme | Danse | Théâtre | Massage des 4 éléments | Focusing | Dialogue relationnel | TRE | Plantes sauvages comestibles

Des interventions ponctuelles de collègues professionnelles spécialisées chacune dans leur domaine sont également prévues.

 

Dans ces rencontres, nous abordons la santé et la guérison sous toutes ses coutures, avec tous nos sens.

  • Parce que le corps, le coeur et l’esprit forment un tout indissociable, parce qu’il y a parfois une alternative au bistouri et à la pharma, parce qu’il n’y pas d’âge pour apprendre à se faire du bien, et à se faire du bien entre proches.
  • Parce que nous nous sommes laissés déposséder de notre sagesse et de nos savoirs ancestraux, de notions simples du soin de soi et du vivre ensemble. Parce que nous avons laissé notre santé être prise en main par les blouses blanches et les laboratoires pharmaceutiques.
  • Parce que la santé (et la liberté !) est en réalité – littéralement – dans les mains de chacun.

 


DÉBUT DU PROCHAIN CYCLE :
WE 4-5 mai 2019 à Vevey (CH)*

Infos & inscriptions :
+41 79 228 41 20 ou annamaria@romandie.com


SEUL ON VA PLUS VITE, ENSEMBLE ON VA PLUS LOIN

Ce parcours intensif vise à se réapproprier des savoir-faire, des techniques et des approches ancestrales et éprouvées afin de renouer simplement et naturellement le lien avec soi, offrir un cadeau unique à sa santé et booster son chemin de guérison. Non pas pour pour devenir plus productives, efficaces et performantes dans un monde déjà hyperproductiviste, mais pour recréer simplement du lien : le lien avec son être, avec son corps, avec son coeur, avec sa communauté, avec sa terre; pour retrouver l’équilibre, se réapproprier sa vie et donc sa joie. Car la Joie ne peut naître que de l’intime, de cette intimité avec ce qui est, tel que c’est…

 

CONTENU ET FORME

Bien plus qu’à apprendre, ces ateliers intensifs visent à « désapprendre » et à « se dépouiller ». Désapprendre et se dépouiller de tout le superflu qui encombre nos vies intérieures et qui nous fige dans des schémas de souffrance, physique ou morale.

Loin des théories et du format scolaire, est offert ici non pas une technique mais un espace.

Des ateliers intensifs en guise de cheminement intérieur et personnel pour allier la théorie (un peu) à la pratique et à l’expérimentation (beaucoup), pour une application au quotidien, seules autant qu’entre proches !

Ce parcours est en réalité un voyage personnel approfondi et intensif sur une année, comme un cadeau offert à soi-même. Avec en prime, la découverte et la pratique d’outils simples et accessibles pour soutenir santé et guérison pour soi et sa communauté. Un cycle engageant et certainement transformateur; une aventure intime pour faire les à-fonds, les nettoyages de printemps et les grands réaménagements intérieurs.

Tout au long de ces rencontres, il sera beaucoup question de silence et d’accueil, de sensorialité et d’écoute, d’équilibre et de “folie”, de rencontre et de solitude. De douleurs et de conflits, intérieurs ou extérieurs. Mais il y sera également et surtout question de vie, de mouvement, de liberté, de partage et de création; de joie, de guérison et de transformation.

 

POUR QUI ? POUR QUOI ?

Ces ateliers ne sont en aucun cas à visée professionnalisante. Ils sont destinés à toute femme souhaitant découvrir d’autres moyens de prendre soin de soi, de sa santé physique et de son bien-être intime. Aucun prérequis n’est exigé mais, à défaut de séances individuelles préalables, un questionnaire de santé et/ou un entretien téléphonique sera demandé pour chaque participante.

Afin de permettre un travail et un suivi personnel de qualité, chaque cycle est ouvert à un maximum de 8 participantes.

Bienvenue à toute personne souhaitant reprendre en main les rennes de sa santé et de sa vie , à toute personne engagée sur un chemin de transformation intérieure, dans une aventure visant non pas seulement à acquérir de nouvelles connaissances théoriques et techniques, mais à pratiquer, sentir, explorer, faire et laisser être. L’intention de ce parcours intensif est d’offrir un cadre et une structure solides et durables permettant d’acquérir une certaine autonomie, d’approfondir le travail de guérison et de transformation personnelle, que celui-si soit nécessaire au niveau du corps physique, du coeur ou de l’âme.

Dans un cadre bienveillant et sécure,

  • se réapproprier des approches de santé simple;
  • retrouver une écoute sensible de soi et de l’autre;
  • réveiller son élan de vie propre, loin du faire et du paraître, loin des dogmes et de l’éducation;
  • stimuler ses forces de guérison, libérer les blocages intérieurs et permettre à la Vie, à l’énergie et à l’amour de circuler à nouveau librement;
  • retrouver une meilleure santé, une certaine autonomie, la joie et la liberté intérieures, forme ultime de guérison à mes yeux.

A la joie de partager ce parcours de (re)découverte avec vous!

 

“La folie, c’est de faire toujours la même chose
et de s’attendre à un résultat différent.”

Albert Einstein

 

CONTRE-INDICATIONS ?

  • Il n’y a a priori aucune contre-indication aux rencontres proposées ici, sauf conditions pathologiques ou psychopathologiques particulières. Cela étant dit, merci de signaler toute condition psychologique et/ou physique qui pourrait nécessiter une attention particulière au cours de nos rencontres, ainsi que tout traitement médical en cours. Ces informations seront naturellement traitées de manière absolument confidentielle.
  • Tout traitement médical en cours doit absolument être maintenu. Pendant nos rencontres, il est cependant demandé aux participants de s’abstenir de toute consommation d’alcool ainsi que de s’abstenir de toute consommation de substances hallucinogènes (y compris le canabis) – sauf prescription médicale – pour d’évidentes raisons de cohérence et afin d’éviter toute interférence avec la démarche proposée ici.
  • En cas de doute ou situation délicate, voire douloureuse, il est important que nous puissions en parler en toute liberté, que ce soit avant le début de la rencontre ou pendant ou même après, si quoi que ce soit devait surgir en cours de route.

 


DÉBUT DU PROCHAIN CYCLE :
WE 4-5 mai 2019 à Vevey (CH)*

Infos & inscriptions :
+41 79 228 41 20 ou annamaria@romandie.com


NOTE IMPORTANTE !

Il ne vous sera jamais demandé de renoncer à un traitement médical en place ni de repousser un traitement quelconque. A noter que selon les cas, il pourrait vous être demandé de faire des examens médicaux complémentaires, d’aller consulter un spécialiste, voire vous rediriger vers d’autres types de thérapies ou de soins. En effet, j’ai une foi absolue en la guérison tout en ayant une conscience très précise de mes limites !

 

CONDITIONS D’INSCRIPTION

  • L’inscription se fait pour un cycle entier. Toutes les dates sont annoncées en début de cycle (env. une rencontre par mois). Vu la petite taille du groupe, une participation à tous les ateliers est indispensable. En cas d’empêchement sur une date, et d’entente avec TOUTES les participantes, une date pourrait éventuellement être ponctuellement déplacée afin de permettre à chacun de participer à tous les rendez-vous.
  • Coût :
    Règlement par module = CHF 125.-/journée, à régler avant le début de chaque module (4 journées)
    Règlement annuel = CHF 1’330.-/cycle complet, à régler intégralement avant le début du cycle
  • L’inscription se fait par demande mail ou téléphonique. Un formulaire d’inscription ainsi qu’un questionnaire de santé confidentiel vous seront alors envoyés.
  • Pré-requis : séance individuelle, intensif individuel ou entretien téléphonique préalable.
  • Validation de l’inscription par :
    1) retour du formulaire d’inscription et du questionnaire de santé confidentiel dûment signés.
    2) règlement des arrhes de CHF 250.-.
  • Tout cycle entamé est dû dans son intégralité, sauf conditions exceptionnelles (accident ou maladie, déménagement à l’étranger).
  • Tout cycle peut être répété gratuitement lors toute session successive, en fonction des places disponibles.

 

QUELQUES TÉMOIGNAGES

 


* Les dates prévues actuellement pour le cycle 2019-2020 sont les suivantes (sous réserve de modification en fonction du groupe) :

module 1 : 04-05.05 + 25-26.05.2019
module 2 : 15-16.06 + 06-07.07.2019
module 3 : 07-08.09 + 05-06.10.2019
module 4 : 02-03.11 + 31.11/01.12.2019
module 5 : 18-19.01 + 15-16.02.2020
module 6 : 14-15.03 + 18-19.04.2020