FORMATION PERSONNELLE

Cycle de 6 ateliers, en individuel ou en petit groupe,
pour se réapproprier sa santé, sa vie et son équilibre

Un parcours de 6 ateliers pour (re)trouver le(s) sens de sa vie, la santé, la joie, la vitalité ! Nous y explorons approches psychocorporelles et psychoénergétiques, éveil des sens, mort, renaissance, nature, relations et estime de soi.

Dans ces rencontres, nous abordons la santé et la guérison sous toutes ses coutures, avec tous nos sens ; parce que le corps, le coeur et l’esprit forment un tout indissociable ; parce qu’il y a parfois une alternative au bistouri et à la pharma ; parce qu’il n’y pas d’âge pour apprendre à se faire du bien, et à se faire du bien entre proches.

  • Parce que nous nous sommes laissés déposséder de notre sagesse et de nos savoirs ancestraux, de notions simples du soin de soi et du vivre ensemble.
  • Parce que nous avons laissé notre santé être prise en main par les blouses blanches et les laboratoires pharmaceutiques.
  • Parce que la santé est en réalité – littéralement – dans les mains de chacun.

 

SEUL ON VA PLUS VITE, ENSEMBLE ON VA PLUS LOIN

Cette formation vise à se réapproprier des savoir-faire, des techniques et approches ancestrales et éprouvées afin de renouer simplement et naturellement le lien avec soi, et se réapproprier ainsi sa santé et son chemin de guérison. Non pas pour pour devenir plus productifs et performants dans un monde hyperproductiviste, mais pour recréer simplement du lien : le lien avec son être, avec son corps, avec son coeur, avec sa communauté, avec sa terre. Retrouver l’équilibre, se réapproprier sa vie et donc sa joie. Car la Joie ne peut naître que de l’intime, de cette intimité avec ce qui est, tel que c’est…

Dans ces rencontres, nous abordons la santé et la guérison sous toutes ses coutures, avec tous nos sens, parce que le corps, le coeur et l’esprit forment un tout indissociable, parce qu’il y a parfois une alternative au bistouri et à la pharma, parce qu’il n’y pas d’âge pour apprendre à se faire du bien, et à se faire du bien entre proches.

 

PROGRAMME

  • Approches psychocorporelles | Du corps perdu au corps sensible; du toucher au mouvement, de la corporalité à la sensorialité, du silence à la vitalité; les 5 sens au service de notre équilibre + le 6ème…
  • Approches psychoénergétiques | De l’équilibre élémentaire : 4 énergies, 4 directions, 4 archétypes, 4 éléments + le 5ème
  • La vie, la mort, la joie | Vivre et laisser mourir; le deuil comme source de joie
  • Connaissance et estime de soi | Du masque, de l’intégrité et de l’intégralité
  • Les relations | Voyage au pays de la rencontre, du conflit et de la différence
  • Quand la nature s’en mêle | Les plantes, les goûts et les saveurs

Chaque atelier se tient sur 4 jours consécutifs ou répartis sur 2 weekends.

 

CONTENU ET FORME

Bien plus qu’à apprendre, ces intensifs visent à « désapprendre » et à « se dépouiller ». Désapprendre et se dépouiller de tout le superflu qui encombre nos vies intérieures et qui nous fige dans des schémas de souffrance, physique ou morale.

Loin des théories et du format scolaire, est offert ici non pas une technique mais un espace

Une formation en guise de cheminement intérieur et personnel pour allier la théorie (un peu) à la pratique et à l’expérimentation (beaucoup), pour une application au quotidien, seul et entre proches !

Cette formation est en réalité un voyage personnel approfondi et intensif sur un an, comme un cadeau offert à soi-même. Avec en prime, la découverte et la pratique d’outils simples et accessibles pour soutenir santé et guérison pour soi et sa communauté. Un cycle engageant et certainement transformateur; une aventure intime pour faire les à-fonds, les nettoyages de printemps et les grands réaménagements intérieurs.

Tout au long de ces rencontres, il sera beaucoup question de silence et d’accueil, de sensorialité et d’écoute, d’équilibre et de “folie”, de rencontre et de solitude. De douleurs et de conflits, intérieurs ou extérieurs. Mais il y sera également et surtout question de vie, de mouvement, de liberté, de partage et de création; de joie, de guérison et de transformation.

POUR QUI ? POUR QUOI ?

Ces formations ne sont en aucun cas à visée professionnalisante. Elles sont destinées à toute personne souhaitant découvrir d’autres moyens de prendre soin de soi, de sa santé physique et de son bien-être psychique. Aucun prérequis n’est exigé mais, à défaut de séances individuelles préalables, un questionnaire de santé et/ou un entretien téléphonique sera demandé pour chaque participant.

Afin de permettre un travail et un suivi personnel de qualité, chaque cycle est ouvert à un maximum de 4 à 6 participants.

Bienvenue à toute personne souhaitant reprendre en main les rennes de sa santé et de sa vie , à toute personne engagée sur un chemin de transformation intérieure, dans une aventure visant non pas seulement à acquérir de nouvelles connaissances théoriques et techniques, mais à pratiquer, sentir, explorer, faire et laisser faire, laisser être. L’intention de cette formation personnelle intensive est d’offrir un cadre et une structure solides et durables permettant d’acquérir une certaine autonomie, d’approfondir le travail de guérison et de transformation personnelle, que celui-si soit nécessaire au niveau du corps physique, du coeur ou de l’âme.

Dans un cadre bienveillant et sécure,

  • se réapproprier des approches de santé simple;
  • retrouver une écoute sensible de soi et de l’autre;
  • réveiller son élan de vie propre, loin du faire et du paraître, loin des dogmes et de l’éducation;
  • stimuler ses forces de guérison, libérer les blocages intérieurs et permettre à la Vie, à l’énergie et à l’amour de circuler à nouveau librement;
  • retrouver une meilleure santé, une certaine autonomie, la joie et la liberté intérieures, forme ultime de guérison à mes yeux.

A la joie de partager ce parcours de (re)découverte avec vous!

“La folie, c’est de faire toujours la même chose
et de s’attendre à un résultat différent.”

Albert Einstein

 

CONTRE-INDICATIONS ?

  • Il n’y a a priori aucune contre-indication aux rencontres proposées ici, sauf conditions pathologiques ou psychopathologiques particulières. Cela étant dit, merci de signaler toute condition psychologique et/ou physique qui pourrait nécessiter une attention particulière au cours d’un accompagnement thérapeutique, d’une retraite ou d’un atelier, ainsi que tout traitement médical en cours. Ces informations seront naturellement traitées de manière absolument confidentielle.
  • Tout traitement médical en cours doit absolument être maintenu. Pendant nos rencontres, il est cependant demandé aux participants de s’abstenir de toute consommation d’alcool ainsi que de s’abstenir de toute consommation de substances hallucinogènes (y compris la marijuana) – sauf prescription médicale – pour d’évidentes raisons de cohérence et afin d’éviter toute interférence avec la démarche proposée ici.
  • En cas de doute ou situation délicate, voire douloureuse, il est important que nous puissions en parler en toute liberté, que ce soit avant le début de la rencontre ou pendant ou même après, si quoi que ce soit devait surgir en cours de route.


NOTE IMPORTANTE !

Il ne vous sera jamais demandé de renoncer à un traitement médical en place ni de repousser un traitement quelconque. A noter que selon les cas, il pourrait vous être demandé de faire des examens médicaux complémentaires, d’aller consulter un spécialiste, voire vous rediriger vers d’autres types de thérapies ou de soins. En effet, j’ai une foi absolue en la guérison tout en ayant une conscience très précise de mes limites !