QUI SUIS-JE ? – DEUIL, TRAUMA & TRANSITION

Que dire de l’incapacité d’Anna-Maria à ne faire qu’une seule chose à la fois !” écrivit un jour un enseignant, probablement dépité, dans mon carnet blanc d’écolière. Il y a longtemps ! Et depuis… rien n’a changé.

Nourrie par les rencontres, passionnée par l’humain, sa psyché et ses capacités de guérison et de résilience depuis toujours, amatrice d’art, de culture et d’horizons nouveaux, proches ou lointains, assoiffée de création et de silence, je n’ai jamais pu me contenter de mon cabinet ou de mon atelier ou de mon bureau.

« Artisane du lien » ou « artiste qui guérit », aux dires de certains, en quête de profondeur et d’authenticité, mes diverses activités se nourrissent l’une l’autre tout en nourrissant mon coeur de joie et de vie…

Mon seul désir ?
Garder vivante et vibrante la flamme et la partager avec celles et ceux qui ont besoin ou envie d’y venir réchauffer le coeur et l’âme.

Mais permettez que je me présente : Anna-Maria Frusciante.

Passionnée de psychologie, de médecines dites « douces », de santé naturelle et de sagesses traditionnelles depuis l’adolescence, j’ai très rapidement fait de ma passion mon métier.

Après quelques années passionnantes passées au service de la protection de l’environnement sur le plan international, j’ai choisi de privilégier la prévention et le soin de l’humain au niveau local et ai ainsi opéré un changement de cap radical vers le soin à la personne et l’éducation, au sens large du terme. Éducation à la santé, à la liberté intérieure, à la communication et au lien avec l’autre que soi…

Quelques années de formations et de pratiques assidues plus tard, passées à appliquer consciencieusement des « techniques » ou des « méthodes », mon accompagnement se fait aujourd’hui de manière consciencieusement « non-scolaire ».

Praticienne de santé « à large spectre », thérapeute et accompagnatrice « tout terrain », créatrice et animatrice de cercles de parole et de méditation, ainsi que de rencontres et activités liées à la guérison, à la conscience corporelle, au vivre ensemble, à la transformation intérieure et à la conscience écologique au sens large des termes, d’aucuns me considèrent « thérapeute de l’âme« , d’autres « une artiste qui guérit« . Pour ma part, je dirais que j’aime écouter les signaux du corps et les cris du coeur dans toute leur plus profonde expression, aller au-delà des apparences, creuser, chercher, explorer et ne surtout pas se laisser impressionner par l' »évidence « .

Ce qui me touche et m’importe le plus aujourd’hui : transmettre des clés à même de libérer les coeurs et le regard, sur soi, sur sa relation à soi, à l’autre, au monde vivant. Ainsi, au coeur de tous les défis qui nous sont offerts aujourd’hui plus que jamais, prendre soin quand la douleur se fait trop fort mais surtout – autant que faire se peut -, tenter de rééduquer notre manière d’être au monde, tenter de « prévenir plutôt que guérir » et ainsi …tenter d’éviter « les grosses casses »…

J’accueille et rencontre jeunes et moins jeunes, de toutes cultures et profils atypiques avec un égal plaisir, ainsi que, de manière générale, tout être ou institution en quête de transformation … intérieure.

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La douceur n’est pas mièvre.
La puissance n’est pas violence.

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Au fil des ans, afin de pouvoir offrir un suivi et un accompagnement toujours plus profond, intégratif et efficace, je me suis formée et intéressée à plusieurs approches, parcours dont voici un très bref aperçu :

Formations et approfondissements principaux

- - Approches jungiennes
    | Voice Dialogue/Dialogue Intérieur 2011-2012
    | Shadow Work©/Travail de l’ombre 2011-2014
  - Communication et relations
    | Ennéagramme 1999-2003
    | Résolution non-violente des conflits 2009-2010
    | Thérapie de couple Imago (cours postgrades : Characterial Growth, Singles, Le cerveau relationnel) 2011-2012
  - Approches psychocorporelles, psychosomatiques et techniques manuelles de soins
    | Conscience corporelle et toucher thérapeutique, yc| spécialisation en processus de récupération post-traumatique 1994-1998
    | Réflexologie, réflexologie énergétique, analyse de pieds 1994-1995
    | Massage énergétique 1994
    | Technique de la métamorphose 2001-2006
  - Approches psychoénergétiques
    | Voyage de guérison/The Journey 2009
    | EFT 2007-2008
    | Focusing 2001
    | Olfactothérapie© 1999-2004
  - Naturopathie
    | Elixirs de Bach et Deva 1994
    | Teintures mères Céres 1998
    | Oligothérapie 1999
    | Aromathérapie 2004-2006
  - Psychologie – Introduction
    | Principes fondamentaux 1993
    | Analyse transactionnelle 1992
    | Le langage symbolique 1992
    | La psychologie des premières impressions 1992
  - Formation générale
    | Anatomie-physiologie-pathologie 1994

Explorations personnelles

Projets personnels

- - depuis 2001, enseignement, soutien & coaching scolaire
  - depuis 2000, artiste-peintre
  - depuis 1994, communication, organisation d’événements et traduction
  - 2011-2021, initiatrice et co-porteuse du projet Chez Alice (… on y fait des merveilles !)
  - 2011-2020, membre de Women in Power
  - 2009-2020, membre de Women within et Sacrée Femme !
  - 2018, chroniqueuse puis responsable rubrique Culture, Radio Django, Lausanne/CH
  - 2016-2017, année propédeutique du Bachelor ès Lettres | Histoire & sciences des religions, Histoire & esthétique du cinéma, Psychologie, Université de Lausanne/CH
  - 2015-2017, initiatrice et coordinatrice des MedMob | Méditation urbaine en Suisse romande
  - 2015, initiatrice et co-organisatrice des 24 heures de méditation pour la terre, antenne lémanique
  - 2012, présidente de l’association des Amis de l’Espace culturel des Terreaux, Lausanne/CH
  - 2010-2012, chroniqueuse, La chronique d’Anna, Journal du WWF-Vaud, Lausanne/CH
  - 2007-2009, ambassadrice de la Fondation Theodora, Lonay/CH
  - 2002-2007, créatrice-présidente de l’association Les jardins de la paix, méditation & permaculture, Vevey/CH
  - 2006, co-fondatrice des Editions Ker, Vevey/CH
  - 2000, fondatrice et administratrice de l’école Yoga Pour Tous, Vevey/CH
  - 1999-2000, fondatrice et administratrice du Centre de thérapie des Bruyères, Lausanne/CH

Associations

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Mercis !

Ce qui est offert ici est le fruit d’un long parcours, d’un profond travail de recherche intérieure et de diverses rencontres significatives. Il est ainsi très fortement imprégné par la sagesse :

‘ des créateurs du Voice Dialogue, Hal & Sidra Stone ;
‘ des créateurs et enseignants du Shadow Work©, Cliff Barry, Vicky Woodard, John & Nicola Kurk ;
‘ du créateur de la Communication non-violente, Marshall Rosenberg et les formateurs du CENAC ;
‘ du créateur de l’olfactothérapie, Gilles Fournil ;
‘ des créateurs et enseignants de la Thérapie de couple Imago, Harville Hendrix, Carlo Trippi, Hedy & Yumi Schleifer, Maya Kollman ;
‘ des créateurs de la Guérison des blessures intérieures, Daniel Maurin et du Voyage intérieur, Brandon Bays ;
‘ de Irvin Yalom ;
‘ des créateurs et enseignants en respiration holotropique que sont Stanislav Grof, Mario Lorenzetti, Patrick Baudin ;
‘ et surtout des sages et guides que sont Byron Katie, Eric Baret, Jean Klein, Ramana Maharshi, ainsi quelques autres êtres doués d’une qualité d’Amour, de Présence et de Sagesse exceptionnels, qui, par leur présence sur mon chemin, ont transformé ma vie.

Qu’ils soient ici chacun individuellement remerciés du fond du cœur pour avoir su si brillamment partager leur savoir, leur sagesse, leurs découvertes et surtout leur passion pour la connaissance de soi, la guérison, l’amour et la liberté au sens le plus noble et absolu du terme.

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La douceur n’est pas mièvre. La puissance n’est pas violence.

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