© Photo : Vincent Hofer, 2016
Permettez que je me présente :
Anna-Maria Frusciante,
Praticienne de santé, thérapeute-coach-enseignante depuis 1994.
Spécialisée en accompagnement intégratif (approches psychocorporelles, psychosomatiques, psychoénergétiques, systémiques, transgénérationnelles et naturopathiques, techniques manuelles de soin).
Chercheuse en chemin depuis 1985 et méditante depuis 1996.
Créatrice et animatrice de cercles de femmes, de cercles de parole et de méditation, ainsi que de rencontres et autres activités liées à la guérison, à la transformation intérieure et à la conscience écologique au sens large des termes.
Mon phare est de soutenir l’émergence de la joie et de la guérison intérieure par la quête de vérité, d’authenticité et de libération des peurs. Soutenir ainsi la déchirure des voiles de l’illusion et permettre que se révèle dans toute sa splendeur la lumière intérieure, celle qui guide, éclaire, réchauffe, relie, soutient, prend soin, crée et nourrit le vivant.
Rompre le cycle de la souffrance demande un engagement profond. Laisser se déchirer les voiles de l’illusion demande courage et humilité. C’est là, selon moi, le prix de la guérison profonde et de la liberté.
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Passionnée de psychologie, de médecines douces, de santé naturelle et de sagesses traditionnelles depuis l’adolescence, j’ai très rapidement fait de ma passion mon métier.
Active depuis 1994 dans l’accompagnement individuel, puis progressivement l’organisation de séminaires et retraites, la traduction, l’enseignement, le coaching scolaire et d’autres plaisirs.
Mes approches thérapeutiques de prédilection ont été dès le début orientées vers le corps et la psychosomatique, vers la puissance transformatrice du toucher et de l’odorat notamment, vers des approches psychocorporelles et psychosensorielles, pour être complétées peu à peu par diverses approches énergétiques et psychoémotionnelles, dans une vision intégrative de la santé et de l’accompagnement, visant guérison et autonomie, dans le traitement du « symptôme » autant que de sa « cause ».
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Aujourd’hui, mon accompagnement se fait de manière radicalement “non-scolaire” et chaque rencontre est l’occasion de revoir un outil ou un autre de ma boîte à trésors, en fonction des besoins et de la situation individuelle spécifique. D’aucuns me considèrent “thérapeute de l’âme“, d’autres “une artiste qui guérit“. Pour ma part, je dirais que je n’en fais aujourd’hui qu’à mon coeur…. en toute liberté.
En parallèle à l’accompagnement individuel ou en groupe, offrant une large place au silence qui guérit, j’offre aujourd’hui également des entretiens en ligne pour parcourir ensemble des sujets “théoriques” à même d’accompagner le travail de transformation et de libération intérieure.
En parallèle à cela, des projets de plus grande envergure sont en cours de préparation, mêlant conscience individuelle et conscience collective, offrant la possibilité de mettre nos ressources intérieures libérées par le travail individuel au service de la collectivité ; ainsi, permettre à ceux qui le souhaitent de passer d’individu blessé à adulte debout, voire citoyen engagé, dans la conscience et la présence.
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La douceur n’est pas mièvre.
La puissance n’est pas violence.
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Au fil des ans, afin de pouvoir offrir un suivi et un accompagnement toujours plus profond, intégratif et efficace, je me suis formée et intéressée à plusieurs approches, dont voici un bref aperçu :
Formations et approfondissements principaux
- Approches psychocorporelles, psychosomatiques et techniques manuelles de soins | 1994-1998 Conscience corporelle et toucher thérapeutique – ateliers : à la découverte du corps, de victime à aventurier, le silence, laisser être, l’histoire personnelle – spécialisation : processus de récupération post-traumatique |1994-1995 Réflexologie, réflexologie holistique, analyse de pieds | 1994 Massage énergétique | 2001-2006 Technique de la métamorphose
- Psychologie | 1993 Principes fondamentaux | 1992 Analyse transactionnelle | 1992 Le langage symbolique | 1992 La psychologie des premières impressions
- Approches jungiennes | 2011-2012 Voice Dialogue ou Dialogue Intérieur | 2011-2014 Shadow Work© ou Travail de l’ombre
- Approches psychoénergétiques | 2009 Voyage de guérison_The Journey | 2007-2008 EFT | 2001 Focusing | 1999-2001 Corps-Miroir | 1999-2004 Olfactothérapie©
- Naturopathie | 1994 Elixirs de Bach et Deva | 1998 Teintures mères Céres | 1999 Oligothérapie | 2004-2006 Aromathérapie
- Communication et relations | 1999-2003 Ennéagramme | 2009-2010 Résolution non-violente des conflits | 2011-2012 Thérapie de couple Imago (cours postgrades : Characterial Growth, Singles, Le cerveau relationnel)
- Formation de base | 1994 Anatomie-pathologie-physiologie
Explorations personnelles
Depuis 1985 | Méthode Mézières | MLC Méthode de libération des cuirasse, Marie-Lise Labonté | Training autogène | Méditation et méditation Vipassana | Advaita Vedanta | Yoga du Cachemire | Chant harmonique | Constellations familiales | Respiration holotropique | Respiration alchimique | Eco-Psychologie-Travail Qui Relie | Méthode Alexander | Fasciathérapie | Kalado | Danse des 5 rythmes | Hypnose | LBL – Life between life hypnosis | Homéopathie | SE Somatic Experiencing, Peter Levine | TRE Trauma and Tension Release Exercices | Kinésiologie | Chamanisme amérindien | Chamanisme amazonien | Psychanalyse corporelle | Musicothérapie | CNV Communication non-violente | Permaculture | Théâtre | Coordination respiratoire | Percussions et danse africaine | Mouvement régénérateur-Katsungen Undo | Kalado | The Work de Byron Katie | Cercles de pardon | L’art de bénir de Pierre Pradervand | Psychophanie
Projets personnels
- 2020, initiatrice et organisatrice des 24 heures de méditation, 5 ans après, Genève
- depuis 2018, initiatrice et porteuse du projet Da Clelia
- depuis 2011, membre de Women in Power, Angleterre
- depuis 2009, membre de Women within/Sacrée Femme!, Suisse et France
- depuis 2001, enseignement-coaching scolaire
- depuis 2000, artiste-peintre
- depuis 1994, events, communication, radio et traduction
- 2018, chroniqueuse puis responsable rubrique Culture, Radio Django, Lausanne, Suisse
- 2011, initiatrice et co-porteuse du projet Chez Alice (… on y fait des merveilles!)
- 2016-2017, année propédeutique du Bachelor ès Lettres | Histoire & sciences des religions, Histoire & esthétique du cinéma, Psychologie
- 2016-2017, initiatrice et coordinatrice des MedMob | Méditation urbaine en Suisse romande
- 2015, initiatrice et co-organisatrice des 24 heures de méditation pour la terre, antenne lémanique
- 2011-2013, présidente de l’association des Amis de l’Espace culturel des Terreaux, Lausanne
- 2010-2012, chroniqueuse, La chronique d’Anna, Journal du WWF-Vaud
- 2007-2009, ambassadrice de la Fondation Theodora, Lonay, Suisse
- 2002-2007, créatrice-présidente de l’association Les jardins de la paix, méditation & permaculture, Vevey, Suisse
- 2000, fondatrice de l’Ecole Yoga Pour Tous, Vevey
- 1999, fondatrice du Centre de thérapie des Bruyères, Lausanne
Associations
- Zöfra, Association des femmes touchées par le célibat des prêtres-Suisse
- Sortir du nucléaire, Suisse
- ParticiMedia
- ARA – Association Romande Alerte – électrosmog & électrosensibilité
- Mensa
- ESPAS – Espace de soutien et de prévention – abus sexuels
- Reporter sans frontières
- Bruno Manser Fonds
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Mercis !
Ce qui est offert ici est le fruit d’un long parcours, d’un profond travail de recherche intérieure et de diverses rencontres significatives. Il est ainsi très fortement imprégné par la sagesse :
‘ des créateurs et enseignants du Shadow Work©, Cliff Barry, Vicky Woodard, John & Nicola Kurk ;
‘ des créateurs du Voice Dialogue, Hal & Sidra Stone ;
‘ du créateur de la Communication non-violente, Marshall Rosenberg ;
‘ des créateurs et enseignants de la Thérapie de couple Imago, Harville Hendrix, Carlo Trippi, Hedy & Yumi Schleifer, Maya Kollman ;
‘ des créateurs de la Guérison des blessures intérieures, Daniel Maurin et du Voyage intérieur, Brandon Bays ;
‘ de Irvin Yalom ;
‘ des créateurs et enseignants en respiration holotropique que sont Stanislav Grof, Mario Lorenzetti, Patrick Baudin ;
‘ et surtout des sages et guides que sont Byron Katie, Eric Baret, Jean Klein, Ramana Maharshi, ainsi quelques autres êtres doués d’une qualité d’Amour et de Sagesse exceptionnels, qui, par leur présence sur mon chemin, ont transformé ma vie.
Qu’ils soient ici chacun individuellement remerciés du fond du cœur pour avoir su si brillamment partager leur savoir, leur sagesse, leurs découvertes et surtout leur passion pour la connaissance de soi, la guérison, l’amour et la liberté au sens le plus noble et absolu du terme.