Parce que la vie est pleine de défis qu’il est parfois difficile d’affronter seul.e

La perte d’un parent, d’un amour, d’un animal, d’un rêve ?
Le deuil, la séparation, la maladie, le handicap ?
Une prise de conscience intime ?
Un nouveau départ, contraint ou choisi ?

Changer d’orientation, reconstruire le quotidien, prendre une nouvelle direction, par choix ou « grâce » aux surprises dont la vie a le secret, ne va pas sans réveiller doutes et peurs, voire quelques mauvais souvenirs parfois.
Tétanie, tristesse, confusion ? Ou une excitation telle qu’elle amène à la même impasse paralysante ? Tout cela est possible, et même fréquent.

Or, on ne peut pas être bon.ne partout. Se débrouiller seul.e, même si l’enfant intérieur.e y est parfois tellement tristement habitué.e, n’est pas toujours la seule option. Non, il n’y a pas de honte à demander de l’aide.

Ddemander de l’aide, du soutien, un regard extérieur, peut grandement aider à vivre la transition d’une manière plus douce et plus fluide. Et dans ces moments-là, un peu de douceur, c’est toujours bon à prendre, n’est-ce pas ?

 

Et si on passait à autre chose !?

Difficultés relationnelles à répétition, deuil, séparation ; situation de crise, carrefour de vie ; symptôme ou situation physique, psycho-somatique ou psycho-émotionnelle aiguë ou devenue chronique (dépression, épuisement, concentration, confusion, maux de têtes, dermatites, troubles digestifs, etc.) ; état de choc post-traumatique, aigu ou chronique ; appel intérieur pour croissance intérieure et une meilleure connaissance de soi ; acceptation et estime de soi défaillantes ; etc.

Autant de BONNES raisons de faire une pause, regarder à l’intérieur et … demander de l’aide…

 

Accueillir la peine, accueillir la peur, en prendre soin et accueillir la main qui se tend.

Des rendez-vous…

… pour apprendre à prendre soin de soi avant la tempête
… pour prendre soin de soi, au coeur de la tempête
… pour réapprendre à prendre soin de soi, après la tempête
… pour réapprendre les limites saines autant que la célébration
… pour retrouver le goût de prendre soin du nous, de l’autre que soi

Se laisser accompagner, c’est…

… amener clarté sur son chemin et ses ressources ;
… lever les blocages et réveiller ses forces de guérison intérieures ;
… retrouver sa « juste » place dans sa vie, sa famille, son espace intérieur, libre et vivant.

Dans le contexte sanitaire, social et environnemental actuel tout autant que dans un contexte plus directement personnel, est proposé ici un accompagnement dans une vision intégrative et globale de l’être, afin de :

… contribuer à apaiser et à guérir le corps et le coeur ;
… libérer les mémoires traumatiques personnelles ou transgénérationnelles ;
contribuer à apaiser, voire pacifier les guerres intérieures ;
construire des limites saines ;
accueillir et libérer les émotions limitantes ;
reconnecter à sa sensibilité, ses besoins et son équilibre propres ;
reconnecter à ses forces vitales et soutenir ses énergies d’auto-guérison ;
retrouver équilibre, paix et clarté intérieures.

 

Adolescents et adultes, EHS, profils dits hypersensibles, atypiques ou HP bienvenus !

Outre les qualités d’écoute et de clarification qui sont parmi mes forces spécifiques, nous pourrons ensemble faire appel à toutes les approches qui font partie de ma boîte à outils, incluant au besoin :

… conscience corporelle, focusing, approches psychocorporelles, psychoémotionnelles et psychoénergétiques ;
… olfactothérapie ;
ennéagramme ;
travail sur les archétypes fondamentaux, danse de l’ombre ;
voice dialogue/dialogue intérieur, voyage intérieur de guérison ;
imago | dialogue relationnel ;
… libération transgénérationnelle, psychobiogénéalogie énergétique, « nettoyage » de l’arbre généalogique ;

ainsi que divers soutiens sous formes de remèdes naturopathiques, plantes sous formes d’huiles essentielles, élixirs floraux, teintures mères, etc. ou encore jeûne accompagné.

Car un projet de vie solide s’appuie sur un corps et un coeur aussi sain, apaisé, allégé et « résistant » que possible.

 

Accompagner le changement extérieur par la transformation intérieure

Rencontres quotidiennes ou ponctuelles ? hebdomadaires ou mensuelles ?
Mode intensif ou accompagnement au long cours ?

Une seule rencontre ne pourra jamais suffire à résoudre tous les défis d’une vie. Selon la situation, l’évolution et les souhaits de chacun, le travail peut se poursuivre en séances ponctuelles, en accompagnement régulier ou intensif, à la demande.

Je vous accompagne au fil de la traversée, le temps qu’il faudra.

 

A mi-chemin entre thérapie et “coaching”,

l’accompagnement proposé ici est une main tendue au coeur de la transition ou de la crise (deuil, surmenage et épuisement, symptômes chroniques, hypersensibilité, écoanxiété, solastalgie, difficultés relationnelles – manipulation, violence, liens toxiques, etc.), une manière de retrouver son port et son phare intérieurs.

Un soutien « intégratif » pour sortir grandi de la crise, de la spirale de la souffrance ou de la dynamique destructive du traumatisme, pour aller vers la guérison et la transformation, tant sur le plan physique que sur le plan psycho-émotionnel, pour accueillir la peine, la douleur, le choc, la tornade, sans se laisser ensevelir vivant sous les décombres.

 

Pour sortir grandi.e.s de nos tempêtes !

Un coaching-accompagnement deuil & transition, c’est un accompagnement de fond au coeur d’un défi personnel.

Au plaisir de notre prochain voyage !

Anna-Maria

INFOS PRATIQUES

– Premier contact et rendez-vous : idéalement par téléphone au +41 79 228 41 20.
Les séances peuvent avoir lieu en français, in English o in italiano.
Tarifs et conditions

NOTE IMPORTANTE

Il ne vous sera JAMAIS demandé de renoncer à un traitement médical en place ni de repousser un traitement quelconque. A noter cependant que, selon les cas, je pourrais vous demander de faire des examens médicaux complémentaires, d’aller consulter un spécialiste, voire vous rediriger vers d’autres types de thérapies ou de soins. En effet, j’ai une foi absolue en la guérison, en la libération et la transformation, tout en ayant une conscience très précise de mes limites !

Ateliers d’approfondissement

Pour les personnes désireuses d’approfondir leurs connaissances théoriques autant que pratiques sur les fonctionnements et constructions des schémas psychiques et corporels répétitifs ou l’équilibre psycho-énergétique, approfondir la question de la confiance confiance et de l’estime de soi, deux programmes sont également proposés, sur demande, en individuel ou petits groupes :

Nos parts élémentaires, un module de 7 rencontres, et
Conscience et confiance un module 9 rencontres.

ILS ONT DIT…

Si nous portons un masque et que l’autre porte un masque,
ce n’est pas une relation, c’est un bal masqué.
L’expérience montre que ces bals sont tristes et désolants.
Ils ne rassemblent pas, ils isolent;
ils ne font pas rêver, ils empêchent de dormir;
ils ne se terminent pas en feux d’artifice,ils rétrécissent en peau de chagrin.
Thomas d’Ansembourg