Passer de « se servir de la méditation » à « la servir » « Lorsque au début d’un séjour au Centre Dürckheim, je demande aux personnes présentes si, éventuellement, elles pratiquent déjà l’exercice de la méditation, les réponses sont variées. Cependant, parmi celles et ceux qui pratiquent déjà une forme de méditation, ces réponses révèlent surtout que, dans la …
ÊTRE LIBRE… ET RESTER
Felix Radu, juillet 2020, RTBF La Première
DE LA DÉPRESSION, DU TRAUMA ET DU SYSTÈME IMMUNITAIRE
https://www.youtube.com/watch?v=cHNqqaH4z68
« QUAND JE SUIS NÉ, ON M’A APPELÉ SARAH »
29.01.2020, RTS 1, Dans la tête … d’un trans Reportage complet : https://www.rts.ch/play/tv/dans-la-tete-de/video/dans-la-tete—-dun-trans?id=11046356
« POUR COMPRENDRE LA PSYCHOLOGIE D’UNE POPULATION TRAVAILLÉE PAR UNE ÉPIDÉMIE… »
Dans « La Peur en Occident », paru en 1978, l’historien Jean Delumeau reconstituait minutieusement les effets sociaux de la pandémie : rumeurs, déni, recherche de fautifs. Un texte vertigineux. Le Nouvel Observateur, Rémi Noyon, 27 mars 2020 Le grand historien des religions Jean Delumeau nous a quittés au début de l’année. Il aurait certainement …
L’ART DE VIEILLIR
Vieillir seul Il est aujourdʹhui rare de voir plusieurs générations dʹune même famille vivre sous le même toit. Avec les configurations familiales chamboulées, lʹallongement de la vie, les personnes âgées se retrouvent dans lʹisolement. Pourtant, il y a tout à gagner à donner une nouvelle valeur à ses liens intergénérationnels, bénéfiques pour tous. Alors, comment …
LA ULTIMA CANCION
Yo vengo del bosque y canto Mezcla de agua y serenata La luna me ha bendecido Con su boquita de plata Con su boquita de plata Ya he pasado mil dolores Con las cosas que se acaban Si la luna se escondía Y el camino no alumbraba Si la luna se escondía Y el camino …
KEEPING QUIET
KEEPING QUIET by Pablo Neruda Now we will count to twelve and we will all keep still. For once on the face of the earth, let’s not speak in any language; let’s stop for one second, and not move our arms so much. It would be an exotic moment without rush, without engines; we would …
LE NOBLE VOMISSEMENT
James Baldwin : « Il m’a fallu beaucoup d’années pour vomir toutes les saletés qu’on m’avait enseignées sur moi-même » Se débarrasser des idées reçues sur soi-même peut être un véritable chemin de croix. James Baldwin en a fait les frais en tant qu’afro-américain dans les Etats-Unis racistes des années 1940-1950. Cette phrase est représentative de l’engagement …
VOICI LE NOUVEAU MONDE
Bertrand Kiefer Revue Médicale Suisse, 2020; volume 16.428 Chaque jour un peu plus, notre époque fait penser à la drôle de guerre, explique Bruno Latour.1 Ce moment étrange du début de la Seconde guerre mondiale, dès septembre 39, où la guerre était déclarée mais semblait irréelle. Mobilisés, les soldats attendaient, plaisantaient, jouaient aux cartes, mais …
ARROGANCE ET INCERTITUDE
Bertrand Kiefer Revue Médicale Suisse 2020; volume 16.804 Après quatre mois, 160 000 morts, tous les pays à genoux, nous n’avons toujours pas de traitement à l’efficacité prouvée contre le Covid-19, pas de vaccin, ni de date, ni même de certitude de succès à son propos, nous manquons de tests, de masques, de blouses, nous ignorons …
BERTRAND KIEFER – UN AUTRE REGARD SUR LA MÉDECINE
Betrand Kiefer, Au bout de l’humain Quel parcours atypique que celui de Bertrand Kiefer, directeur du groupe Médecine et Hygiène et rédacteur en chef de la Revue Médicale Suisse, éditeur et chroniqueur ! Dans une première vie, comme le fut son père, il est médecin, confronté à la souffrance et à ce qu’il nomme la …
LA RÉSILIENCE, EN CHEMIN VERS SOI
Meena Goll Compagnon RTS La Première, Les audacieux, 29 juillet 2018 Meena Goll Compagnon Sommet de la Conscience, 4 mai 2020
LE VÉRITABLE COMPLOT
« Mes amis, S’il vous plaît, arrêtez de m’envoyer des vidéos et autres infos sur le complot mondial. Je suis autant au courant que vous de la situation et je m’informe également. Et encore une fois, le véritable complot est dans le cœur des êtres. Dès l’instant où vous n’êtes pas en capacité de reconnaître la …
8/7 BONUS
Vous l’aurez remarqué, dans cette petite série « je prends soin de mon corps à la maison sans accessoire ni écran », je ne vous aurai parlé ni méditation ni yoga. Il ne s’agit pas d’un oubli de ma part, loin de là ! En effet, je ne pense pas que l’une ou l’autre de …
7/7 LA DANSE
« Chante comme si personne ne t’écoutait Danse comme si personne ne te regardait » Pour conclure cette série « prendre soin de soi, chez soi, sans chichi, sans écran ni accessoires », j’ai choisi de vous parler de LA DANSE !!! Quoi de plus simple, naturel, bon pour la tête, le coeur et le corps que la DANSE …
IL NE SUFFIT PAS DE MANGER BIO
« Il ne suffit pas de manger bio et de se chauffer au solaire. Il n’y aura pas de changement de société sans changement humain. Et pas de changement humain sans changement de chacun. J’espère que l’Humanité comprendra enfin que la grande mutation sera celle de l’âme humaine. » Pierre Rabhi
6bis/7 – L’AUTO-MASSAGE (bonus)
Bon ok ! Si vraiment vous êtes un peu perdu.e face à ce corps qui est le vôtre, comme si vous l’aviez « perdu de vue » depuis trop longtemps, voici quelques petites vidéos-démonstration, pour y puiser quelques sources d’inspiration pour votre prochain auto-massage. Mais de nouveau, elles ne sont qu’indicatives. Il s’agit surtout de vous en …
6/7 L’AUTO-MASSAGE
Cherz’ami.e.s, Voici enfin l’avant-dernier volet de cette petite série « mon corps confiné, mais mon corps libre et bichonné », sans accessoires, en toute simplicité, avec les seuls moyens du bord : mon corps ! A dire la vérité, j’ai eu du mal à terminer cet article, parce qu’il parle d’un sujet particulièrement délicat. Le toucher. Comment …
LE PREMIER SIGNE DE CIVILISATION
« Il y a des années, un étudiant a demandé à l’anthropologue Margaret Mead ce qu’elle pensait être le premier signe de civilisation dans une culture. L’étudiant s’attendait à ce que Mead parle d’hameçons, de casseroles en terre cuite ou de moulins en pierre. Mais ce ne fut pas le cas. Mead a dit que le …
SI ON MANGEAIT… SAUVAGE ?
https://youtu.be/kZBLffbHsSQ
TU TRANSES ?
Nova mystique #1 : Qu’est-ce que la transe ? Entrez dans la transe. La transe, c’est un état de conscience modifié – une expérience suspendue, intense, puissante. Lorsqu’on rentre en transe, on peut se mettre à trembler, à danser, à crier, à pleurer, à rire. On peut s’évanouir ou devenir insensible à la douleur – …