» Dans l’écoute, rien n’est inintéressant. Pas un métier, pas une activité, pas une passion n’est absurde ; c’est notre regard qui l’est parfois. Tout est fascinant. Quand nous croyons être avec des gens qui vivent de manière superficielle, c’est nous qui sommes superficiels. Quand on écoute leur fonctionnement, on trouve l’essentiel en cela aussi. …
DE LA SÉCURITÉ
Question – Comment trouver la sécurité? Eric Baret – La sécurité n’existe pas : c’est un conte de fées. Pour le monde, l’esprit, le corps, l’existence n’est qu’insécurité. La véritable sécurité se présente quand vous vivez sciemment dans l’insécurité. Mais sécurité et insécurité appartiennent à l’ego. Il n’y a personne pour être ou non en …
L’ÉMERVEILLEMENT
L’émerveillement est comme un bond de l’âme qui unifie soudain l’être entier et le plonge dans un recueillement spontané. Sans ces instants de grâce où l’apparence cède à la transparence, toute pratique, tout acte artistique, tout rituel, resteraient à la surface d’eux-mêmes, laissant : “ La plupart des hommes enfermés dans leur corps mortel comme …
LE BESOIN D’AIMER
» Le besoin d’être aimé est une maladie, le besoin d’aimer aussi. C’est une maladie qui se résout quand une sensibilité corporelle s’éveille. L’éveil sensoriel nous libère de ces besoins fantasmatiques. Dans la sensibilité, dans l’instant, de quoi pourrais-je avoir besoin ? Cela ne nie pas la chimie du corps ; certaines formes, certaines couleurs, …
RÉUSSIR OU RATER SA VIE
» Vous pouvez passer votre vie à vous imaginer réussir ou rater. Tout ceci n’est qu’idéologie : vous ne pouvez ni réussir ni rater quoi que ce soit. Un jour, vous serez las d’imaginer. À cet instant, vos réussites et vos échecs imaginaires, vos fantasmes de réussites et d’échecs futurs s’élimineront aussi. Voilà l’accomplissement, il …
LIBÉRER LES CONFLITS
» Les techniques qui libèrent d’un conflit présupposent un autre conflit, parce que le conflit, c’est moi. (…) Attraction, répulsion, je veux, je ne veux pas, j’ai peur, j’ai besoin, etc. Vouloir se débarrasser des conflits est un manque de vision. On ne peut rien supprimer. Le conflit que j’ai, j’en ai besoin. Pourquoi le …
LA VIE AMÈNE LE PROCHAIN PAS
» La vie amène le prochain pas : ce n’est pas moi qui décide. Quand vous vous laissez porter par le courant, le courant vous fait contourner la pierre ; vous ne pouvez pas décider. Plus vous comprenez que votre vie est inévitable, dans ses grandeurs comme dans ses petitesses, dans ses joies comme dans …
L’ATTENTE ET LA MIÈVRERIE
» L’attente est une forme de mièvrerie, un irrespect envers l’instant. Elle sous-entend que ce qui se passe maintenant n’est pas intéressant. « Aujourd’hui ma vie ne vaut rien, mais demain elle sera superbe. » Ou, selon les psychismes : « Aujourd’hui ma vie ne vaut rien, mais demain ce sera encore pire. » Dans …
AVOIR CONFIANCE EN SOI EST UNE MAUVAISE ORIENTATION
» Avoir confiance en soi est une mauvaise orientation. Ayez confiance tout court, la même confiance qu’au moment où vous vous couchez. Quand vous vous donnez au sommeil profond, vous avez confiance, vous abdiquez totalement. Quand vous vous levez le matin, vous avez la même confiance vis-à-vis de la journée, pas confiance que la journée …
LE JEÛNE PHYSIQUE EST SUPERFICIEL
» Le jeûne physique est superficiel. Ce qui importe, c’est le jeûne de la pensée, ne pas absorber de pensées inutiles – pensées déversées à longueur de journée par les médias, la télévision, les journaux, les romans. Et, plus capital encore : le jeûne du cœur – jeûne de l’affectivité, de la rancœur, de la …
LE MAÎTRE INVISIBLE
Eric Baret – Dans les temps anciens, en Inde, la présence du maître était invisible. La liberté n’était pas liée à une fonction, les brahmanes, les ascètes, les rois n’étaient pas plus libres que les valets ou les musiciens. Dans l’Inde traditionnelle, l’état de liberté n’est pas lié à une expression. Les ashrams, les groupements …
DÉRANGEMENT
« Si quelque chose me dérange, c’est que j’ai inversé les choses, le problème n’est pas là bas, le problème est ici. Personne ne peut me déranger, il n’y a que moi qui puisse me déranger. Je suis l’auteur de mon propre dérangement. Quand quelque chose semble se présenter comme extérieur, c’est une pensée. Comment aurait-on …
LA TRISTESSE SANS OBJET
La tristesse est une des émotions profondes et il faut la garder sans objet. La tristesse ou mélancolie est un des sentiments essentiels. Une sorte de pressentiment de la tranquillité. Profondément, c’est sentir que ce que l’on cherche n’est pas atteignable dans les situations objectives. Je sens que, quoi que je fasse, la motivation qui …
L’ÉCOUTE GUÉRIT
« L’écoute guérit. Le thérapeute est tout écoute devant son patient. Il met de côté ses soucis avec ses enfants, sa femme, ses maitresses ou ses factures à payer. L’écoute soigne. Pas l’écoute du sympathique thérapeute. L’écoute totale du thérapeute met en résonance la propre écoute du patient. C’est elle qui est thérapie. Si on n’a …
AMOUR TOTAL
Dans l’instant, l’amour ne demande aucune justification, aucune référence. C’est un amour total qui se brûle aussitôt. Eric Baret
CONCEPTS
Q. : Je crois que c’est ce qui est difficile : arriver à perdre tous les concepts Éric Baret : Vous n’avez même pas à les perdre I Il y aura toujours des concepts. Mais vous n’êtes plus limité par eux. Ce que nous pensons l’un et l’autre de la vie sera toujours différent, lié …
RESSENTIR
Dans notre quotidien, quand on vit des événements qui nous bousculent ou des choses qui nous affectent en atteignant des personnes que l’on aime, si on se concentre sur notre souffle, est-ce que cela peut nous aider à faire face à notre situation plus facilement, sans devenir insensible, mais le vivre avec moins d’émotion ? Oui, …
INTIMITÉ
« Quand on fait de la méditation sans but ni profit, le fait de faire de la méditation sans poursuivre un but, n’est-ce pas un but en soi? Non. Le fait de vous asseoir le matin, c’est une émotion qui vient du sommeil profond. C’est votre état de sommeil profond qui vous incline naturellement à vous …
LA PERSONNE NE PEUT AIMER
Le plus utile est que l’homme sorte de lui-même, avec patience envers lui-même, dans l’abandon de Dieu, et qu’il laisse Dieu pour Dieu. Bienheureux Henri Suso On ne peut être présent à la beauté et à l’harmonie qui tissent l’existence que lorsque l’on se perçoit sans projet, sans dynamisme. Dans une intention, on est toujours …